"Benessere oggi: un viaggio tra alimentazione e sport" a Santa Lucia

Proseguono le serate divulgative sul benessere e l'alimentazione sana al Complesso Santa Lucia di Forlì, questa volta analizziamo l'importanza di una dieta sana e dell'attività fisica per il raggiungimento di uno stato di benessere stabile e duraturo. Gianpaolo Usai, Educatore Alimentare e Autore di "Cibo Serio" (2016) e "Inganno Alimentare" (2015), illustrerà come calibrare al meglio sia l'alimentazione che l'attività fisica, con esempi di prodotti e di pratiche sportive e di movimento alla portata di tutti, come sempre con l'ausilio del videoproiettore e delle slide informative L'appuntamento è per venerdì 31 marzo alle 20:45 nella Sala Riunioni del Complesso Santa Lucia in Corso della Repubblica, 73-75 a Forlì. L'ingresso è gratuito, ma si consiglia di telefonare per prenotare il proprio posto a sedere in sala e avere certezza di poter partecipare, dal momento che la sala è da 50 posti a sedere soltanto. Per prenotare chiamare al 349-8702996 (Gianpaolo Usai)